ビオラ植えました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月02日（火）

ビオラ植えました。
< 10月が始まりまし... 　｜　no title >
今日、生協で注文していたビオラが届きました。
早速、3株植えました。　イチゴミルクという種類だそうです。

早いもので長男が就職して半年が過ぎていました。
今では学生気分も抜け社会人モードになりました。
あんなに何度も起こさないと起きてこなかった長男が
今ではちゃんと自分で起きるようになりました。
やっぱり社会人の自覚が出てきたんでしょうねー
仕事にも慣れてきたみたいですねー
これからも頑張って欲しいですねー

今日の生協の時、隣に住んでる同級生の友達のお母さんから
久しぶりにスーツを着て歩いていた長男を見てびっくりしたという話を
聞きました。「りっぱに社会人してるんやねぇ」と･･･

【記録グラフ】
体年齢
50
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.6
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1233kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
35.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永乳業 ビヒダス アロエヨーグルト（1人前） 59 kcal
8時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
12時
きのこごはん（1人前） 281 kcal
卵焼き（1人前） 312 kcal
ケイエス 鶏つくね串（1人前） 91.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
不二家 ペコちゃんのほっぺ（1人前） 181 kcal
カルピス カルピス（1人前） 75.6 kcal
17時
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
19時
きのこごはん（1人前） 281 kcal
丸善 おでん（1人前） 489 kcal
大根（1人前） 72 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
明治 チョコレートストロベリーアイスバー（1人前） 133 kcal
森永 ビヒダス　ストロベリー（1人前） 60 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ　 ラブレ　ライト（1人前） 14 kcal
  2485 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2012/10/02 14:53 
うん
子供は、親が思っている以上に大人になっていますよ～（＾＾；
マイペンライ！ 2012/10/02 14:57 
やっぱり社会人の自覚が出てきたんでしょうねー
　・・・社会人になると変わりますよね。ま、変わらないのは相当の猛者ですが・・・
さのっちょ 2012/10/02 19:18 
社会人になると，責任がはっきりしてくるので，違うんでしょうね。。
また，自分でお金稼ぐし。。
自信もつくんでしょうね。。。
こうやって，自立していくんでしょうね。。
きこたん 2012/10/02 22:53 
我が家もビオラ植えましたよ♪

社会人かぁ～
あ、うちはみんな社会人だったわ(笑)

あんまりそんな感じしないけどね(￣▽￣;)
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