no title【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月03日（水）

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食べ物をセーブしても体重が変わらない。
やばい。
お菓子をやめよう。

【記録グラフ】
体重
47.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
キューサイ 青汁（1人前） 16 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ（0.5人前） 65.5 kcal
13時
ローソン リラックマ たまごたっぷりブール （1人前） 352 kcal
羽二重餅（1人前） 71 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本のむゼリー [チア] 180ml（1人前） 120 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1026 kcal
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