ぶどう【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月05日(金)

ぶどう

< シーフードカレー  | お酒のない打ち上げ... >
実家からぶどう届く。
このごろ種がないとか皮も食べられるとかが多い。
面倒くさがりさんが多いのかな。
でも皮のすぐ下にポリフェノール多いというから、
皮食べればたくさんとれる?

ぶどうの皮のゼリーというレシピをみたことが
あります。色も出るし、味もするって。


昔高級品だった巨峰はだいぶ安くなって
いまはピオーネが高い。

送られてきたのは瀬戸ジャイアンツという緑のと
ニューピオーネという紫の。

緑のほうはマスカットよりさわやかというか味がさっぱい。
紫のはまだたべていません。

親戚関係はよくわからないけど、
もとをたどればみな同じ?
種無しにするのは人間が操作するわけで、
少しかなしくもあるかな・・・。

【記録グラフ】
朝晩体重差
0.2kg
朝晩体重差(kg) のグラフ
朝の体重
40.2kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
40.4kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
1352kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
タカキベーカリー 石釜玄米ブレッド(1人前) 242 kcal
水切りヨーグルト(1人前) 35 kcal
紅茶(1人前) --- kcal
ブルガリア ブルガリア(0.5人前) 63.5 kcal
12時
oto ロールケーキ(0.5人前) 189 kcal
ぶどう(0.5人前) 38.4 kcal
13時
きのこのクリームグラタン(1人前) 120 kcal
水菜のかき玉汁(0.1人前) 50.6 kcal
マロンプリン(1人前) 95 kcal
Lipton ミルクティ(0.5人前) 17.5 kcal
19時
キリン ビール濃い味(1人前) 70 kcal
和食さと 大根と水菜のサラダ(1人前) 73 kcal
豆苗のにんにく炒め(1人前) 70 kcal
カネリョウ海藻(株) もずく酢(1人前) 24 kcal
じゃこと落花生の佃煮(1人前) 50 kcal
20時
エクレア(1.7人前) 214 kcal
  1352 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2012/10/06 04:41
このごろ種がないとか皮も食べられるとかが多い。
 ・・・そういえば、最近、ほとんどこれですな。昔は種無しって言えばデラウエアしか無かったけど
 madamadamada 2012/10/06 06:52
そうなんですよね、デラウェアは小さいからこれまた面倒なのかな~。おされぎみ。
味も進化していて、今の時期種類も豊富です。ぶどう。
ボンド88 2012/10/06 18:04
私は、先日来種あり皮ありの巨砲を食べています。
とっても甘くて美味しいので、それほど種とか気にならないのですが・・・
 madamadamada 2012/10/06 21:57
巨峰はやはりおいしいですよねっ。
食べること自体を楽しめば皮も種も楽しいです。
たとえば甘栗とかむくの大好きです。
かおっちゃん。 2012/10/06 22:37
 madamadamadaさん、初めまして(*^_^*)
大好物のぶどうのお話につられて…。お邪魔させて下さい。

おっしゃるように、『種無し』『皮ごと食べられる』品種をよくみかけるようになりましたね。
八百屋さんに勧められるまま、今季はいろいろと試しています。
それぞれ美味しいなぁと思うのですが、やはり子供の頃よく食べたデラウェアが一番しっくりきます。
大粒のぶどうというと、「高級品なんだぞ~。」と、当時大人に言われたせいか、不相応な贅沢をしている気分になって落ち着かないようです(笑)
 madamadamada 2012/10/07 07:07
かおっちゃんさんはじめまして、コメントありがとうございます♪

確かに確かに巨峰なんて、いただきものがひとりに何粒まわってくるか戦々恐々とした世代
なので、スーパーでサンキュッパーとかでみかけると・・・・・・とまどう。
デラウェアも当時より格段に甘くなり、大粒になり、進化しているような。

昨日冷やしておいたニューピオーネは帰ったら一粒ものこっていませんでした。
瀬戸ジャイアンツより男たちには好評。



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