お菓子、菓子パン禁止！
　・・・禁止すると、ますます欲しくなる。それが人間の性ってもんです。自然体、自然体！

酒飲むと食べちゃうんだよね～
分かる分かる…
体重落とすには飲まなきゃ良いんだろうけど
それも出来ないし・・
糖質制限やってみれば？
…浜やんの性格じゃ無理か！（爆）
「これでいいのだぁ～♪
これで～いいのだぁ～♪
ぼんぼんバカボンばかボンボン♪」
この歌好きだなぁ～＾＾

終いにゃ食べるもの無くなっちゃうぞ～～～！スロジョグやってる？！

よくないよね、本当に、
体重高止まりすぎですわ（－－；。

お休みは関門だね。わちきもだわぁ。

ちょっとビール飲んで、あまいものがまん我慢・・・

飲むと食欲が……今夜は飲み会なので食べる量もハンパなさそうです。。
増える体重に歯止めをかけたい！！

私も　これでは、良くないから…
何が原因？

あっ！この本読んでみたい～！

私は逆に～～
「食後は必ず甘いもの食べる」
「毎晩必ずビールを飲む」
「人と一緒のご飯のときはこれいらないあれいらないと言わない」
「週末は何も我慢しない。」
と決めています。逆療法～。
平日のビールとあまいものはカロリー控えめですが・・・
お仕事忙しいとなかなか思うようにいかないと思います～～～でもごほうびだって大切！

とかなんとかいっても
細いじゃんか～(-_-;)

あたしなんか
あたしなんか…（  ＴДＴ）

↑   ほんとだよぉ〜
ジョーちゃんは、どこを目指してるのよぉ〜(￣ー￣)
わたしなんて…わたしなんて…；＿；

〆は良くない、というのはカラダカラでも実証済みではないですか！
私は今夜も呑みでした。でも〆は無しですよ！
　　　　　　　　　　　　↑　明日も低下するかな？
　　　　　　　　　　　　　　↑　なにげに自慢！

飲んでも飲まなくても太るから・・わたし(T_T)
だから、今日も飲んじゃった!!