no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月07日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
麦茶（1人前） 2 kcal
9時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
ケロッグ 玄米フレーク 黒糖（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
11時
バナナホットケーキ（0.2人前） 104 kcal
鮭おにぎり（1人前） 212 kcal
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
23時
シャトレーゼ 梨恵夢（炭焼きコーヒー）（1人前） 125 kcal
  899 kcal
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