1日、パソコンなんて不健康なんだろう。【kazuriｎ33さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月14日（日）

1日、パソコンなんて不健康なんだろう。
< 今日から記録復活 　｜　体重が減った(涙) >
【朝ごはん】
ヨーグルト
【昼ごはん】
焼きうどん
【間食】
なし
【晩ごはん】
ご飯
玉ねぎと卵の味噌汁
焼き魚(つぼだい）
なすの味噌炒め
焼き餃子
白菜のお浸し
【夜食】
たぶん食べない予定
【今日の感想】
脳トレやりすぎ。

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