no title【kazurin33さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kazurin33さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年10月21日(日)

no title

< お肌がカサカサ  | 禁煙による眠気? >
【昨晩寝た時間】
11時半
【今朝起きた時間】
6時
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
6.5時間
【今日の睡眠状態】
午前3時から何度も目が覚めた。
質が悪すぎ、スローとレンドルミンはあまり効いていないようだ

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする