自転車の練習【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月14日（日）

自転車の練習
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まだ乗れません。

【記録グラフ】
カロリー合計
3197kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
15.22km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
18098歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1316kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
7.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2296kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ハムチーズパン（1人前） 363 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
餃子（冷凍）（1人前） 276 kcal
そば（1人前） 297 kcal
18時
チャーシュー麺（2人前） 1354 kcal
  2296 kcal
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