no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

ゆのまりさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1553kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
高橋製菓カステーラ（1人前）	176	kcal
森永乳業マウントレーニアカフェラッテエスプレッソ＆ミルク（1人前）	166	kcal
井村屋肉まん（1人前）	194	kcal
12時
ごはん（1人前）	302	kcal
アマノフーズ牛とじ丼の（1人前）	99	kcal
セブンイレブンおでん（1人前）	12	kcal
ピーマンとジャガイモの中華炒め（0.3人前）	74.9	kcal
淡路島酪農農業協同組合牛乳工場焼きプリン（1人前）	88.1	kcal
14時
オルビスカルシウムサブレ（1人前）	17	kcal
20時
セブンイレブンおでん（2人前）	24	kcal
セブンイレブン白滝　おでん（1人前）	12	kcal
セブンイレブンかまくらはんぺんおでん（1人前）	37	kcal
セブンイレブンおでん　さつま揚げ（0.5人前）	38	kcal
ソイカラ（0.5人前）	61.5	kcal
野菜のミルク煮（0.1人前）	59.7	kcal
オリジン弁当オリジン焼餃子 3個入り（1人前）	191	kcal
	1553	kcal
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