ちょっと軽く感じた【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちびくろ先生さんのトップページ>記録ノートを見る>ちょっと軽く感じた
12年10月17日（水）

ちょっと軽く感じた
< 開き直り 　｜　朝だから >
まだウェイトアップには早いかな。
有酸素は水泳

ノーマル　　２０．６％
アスリート　１１．５％

【記録グラフ】
水泳
500m
水泳（m） のグラフ
 		ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
5.15km
自転車（km） のグラフ
腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE