体重（kg）のグラフ・データ

体重(kg)のグラフ

2012年10月

日別データ（10月）

日付	体重	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(月)
10月2日(火)	73.6kg	-0.8kg	-8.4kg	続けないときつい
10月3日(水)	73.5kg	-0.1kg	-8.5kg	直前にシューアイス
10月4日(木)	73.6kg	+0.1kg	-8.4kg	雷を見ながら
10月5日(金)
10月6日(土)	73.8kg	+0.2kg	-8.2kg	伸び悩み
10月7日(日)	74.6kg	+0.8kg	-7.4kg	なんかダメだなぁ
10月8日(月)
10月9日(火)	74.9kg	+0.3kg	-7.1kg	ちょっとだけよ
10月10日(水)	73.8kg	-1.1kg	-8.2kg	今日もちょっとだけ
10月11日(木)	73.6kg	-0.2kg	-8.4kg	あきらめずに行ったよ
10月12日(金)
10月13日(土)	74.4kg	+0.8kg	-7.6kg	朝から
10月14日(日)
10月15日(月)	74.5kg	+0.1kg	-7.5kg	惨敗かと思ったけど
10月16日(火)	73.8kg	-0.7kg	-8.2kg	開き直り
10月17日(水)	74.5kg	+0.7kg	-7.5kg	ちょっと軽く感じた
10月18日(木)
10月19日(金)
10月20日(土)	74.4kg	-0.1kg	-7.6kg	朝だから
10月21日(日)
10月22日(月)	74.7kg	+0.3kg	-7.3kg	かえってトレしたほうが調子いい
10月23日(火)	74.4kg	-0.3kg	-7.6kg	ストレッチが大事な季節です
10月24日(水)	74.4kg	0kg	-7.6kg	足上げ腹筋も慣れた
10月25日(木)	75.6kg	+1.2kg	-6.4kg	腹に重いもの入ってるからなの
10月26日(金)
10月27日(土)	73.8kg	-1.8kg	-8.2kg	二日酔いの朝に
10月28日(日)
10月29日(月)	75.2kg	+1.4kg	-6.8kg	ケツぱつぱつ
10月30日(火)	75.2kg	0kg	-6.8kg	空腹でトレ
10月31日(水)	74.5kg	-0.7kg	-7.5kg	３０分早いとすいてるね

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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