( ﾟДﾟ)y─┛【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月02日（金）

( ﾟДﾟ)y─┛
< 禁煙５日目　( ﾟ... 　｜　体重が面白いくらい... >
離脱症状悪化…(-_-;)

食事は増えてないのに、体重は増加する。
スーツが心なしかタイトに感じるワン⊂ﾟＵ┬───┬~

【記録グラフ】
ジョギング
8.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体年齢
22
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
夜の体重
60.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1507kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
8.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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