野菜をモリモリ。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月07日(水)

野菜をモリモリ。

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ご飯を減らして、野菜を沢山食べるようにしました。

これで少しは体重が減っていくのかな?、
とりあえずは、しばらく続けて体重の変化を観察です。

さてさて、どうなるのか・・・・・、頑張ります。



【記録グラフ】
体重
77.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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