落ちない。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月08日（木）

落ちない。
< 野菜をモリモリ。 　｜　落ちた！。 >
たくさん歩いて、お昼と夕食を控えめにしてるのですが、
なかなか体重は落ちてくれません。

もっと節制をしないと、いけないようですね、
今週末はどこかに散策に出かけて、沢山歩こうかと思っています。

天気が良くなって、暖かいと良いのですがどうでしょうね？。

【記録グラフ】
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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