no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月10日（土）

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二日酔いじゃないけど半日損した気分～！

午後からユニクロ行って、凍えるようになってもランニング出来るよう小物をゲット！
先週客が多くて入れなかった上野公園横の王将へ！
さすがに15時ならすっと入れて、久しぶりの餃子とチャーハン食べました。

昔ならこのセットで350円？くらいだったのに651円でした。
30年の月日ではこんなもん？！

あ！もちろん今日は休肝日です！(；´∀｀)
【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
12105歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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