2012 ユニバーサル・ワンダー・クリスマス in USJ【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月18日（日）

2012 ユニバーサル・ワンダー・クリスマス in USJ
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2012 ユニバーサル・ワンダー・クリスマス in USJ 画像1 2012 ユニバーサル・ワンダー・クリスマス in USJ 画像2 2012 ユニバーサル・ワンダー・クリスマス in USJ 画像3
【今日やった運動】
外RUN　16.91km (1:27:01)[1356Kcal]

【運動した時間】
９０分弱くらい。

【今日の感想】
今日は、お昼からUSJに行って来ました。
今年の５月から、既に５回目です。。。　年パスの元は十分とれてます　笑
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11/16　からメインのアトラクションが変更になり（前は、ハロウィンホラーナイト！）
今回から、ユニバーサル・ワンダー・クリスマス　です。

なんか、世界最大？世界最多の電飾のクリスマスツリーらしいです。
詳細は、ココを↓

http://gigazine.net/news/20121115-universal-studios-japan-christmas/

なかなか、d(￣◇￣)b ｸﾞｯ♪な　イベントです。

あっ！　それから
”ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド”も２回乗れて満足です。

３回目も乗りに行こうと思いましたが・・・時間的に断念ですｗ

楽しかったですよっ！ヾ(￣▽￣)ノ


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・・・
・・・
大阪マラソンまで１週間です。
帰宅してから、最後の　外RUNしてきました。
１０キロの予定でしたが、わりと調子が良かったので、
コース変更して、１７キロ弱です。　

暫くは、疲労回復につとめてから、
カーボーローディングにうつりますっ(￣◇￣)ゞ

以上


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【記録グラフ】
運動消費カロリー
1356kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
16.91km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
忘れた（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
食事レポートを見る
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