no title【たかやんやんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月22日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
12.4%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		食事の記録
510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
佐藤食品工業 ごはん（1人前） 268 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
コカ・コーラ ココア（1人前） 89.3 kcal
  510 kcal
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