連休真っ最中。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月24日（土）

連休真っ最中。
< 今日は体重変わりな... 　｜　ちゃんちゃん焼き。 >
今日は連休の中日です。

お昼と夜はちょっと食べ過ぎですが、昼間にたくさん歩いたので、
体重はちょっと増で済みました。

この調子で明日も過ごして、デブにならないようにしたいですね。

【記録グラフ】
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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