☆イルミネーション☆【comさんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月27日（火）

☆イルミネーション☆
< 11月ラストWEE... 　｜　発見☆ >
昨日、ジムから一旦家によって、水のタンクもって、スーパーへ。
豆腐・納豆・食パンなど買い込み・・・
かえろうとしました・・・

あ、お水。

お水汲んで、ドラッグストアに。。

昨日はジム行って気持ちが良かったせいなのか、クリスマスも近いので・・・
普通のお家のピカピカのイルミネーションに初めて気づきました。

ジムのあと、買い物に行くこともあったけど・・・
ジムに行かないと夜１０時とかにであるかないので、イルミネーション初めて気づきました。

普段の帰り道でも、そろそろ暗くなるかな～ってころになってきたのに・・・
①余裕がなかったからか？？
②この週末に、準備して、昨日とか今日からライトアップしたのか？？

多分、②です。。

おなかすいたけど、ねますｚｚｚ０：０８

空腹で、いびきの元気な音が気になって寝付けない・・・と思ってたけどｚｚｚ
久しぶりに、筋肉痛で目覚めました。熱めのお風呂入って、ちょっとマッサージして・・・５：２０

朝：バナナ半分、水、おかゆ・ご飯、酢豚、鯖味噌煮、りんご
昼：豆腐・ジャガイモのおかゆ風
夕食：豚肉、お昼の残りのご飯、バナナ半分、お吸い物、ホワイトソース
間食：チーズケーキふたくち、ルイボス茶、くるみ、健康黒酢、ドリンクヨーグルトひとくち

１９：４０ジム行ってきます。

【記録グラフ】
食事の記録
30.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
  30.1 kcal
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コメント
マイペンライ！ 2012/11/27 05:04 
普通のお家のピカピカのイルミネーションに初めて気づきました。
　・・・まだ１１月なのに・・・気合入ってますな
 com 2012/11/27 05:25 
先週末につけたのか・・・

ぼーっとしてて、気づかなかったのか？？

もっときれいなピカピカ☆見に行きたくなりました～
美桜 2012/11/27 08:38 
筋肉痛いいですね～
お水、置いてきちゃったの？？
 com 2012/11/27 17:17 
生協で、買い物・お水の後・・・

ドラッグストアにも買い物にいきました～

持って帰りましたよ～
５リットルを２つ！！
ラム2 2012/11/27 09:02 

　筋肉痛と空腹感って悪くないよね～。
最近、そんな自分のどS部分に気がついた！
　イルミネーション、見に行って来なよね☆
かわいい靴はいて～～♡
 com 2012/11/27 17:18 
かわいい靴・ブーツがいいかな～

かわいく、今年風の冬のクリスマス？メークをマスターしなくっちゃ。
その前に保湿して、小ジワかくさないと・・・

誰と行くんだろ？？
まこと３９ 2012/11/27 12:19 
都内もあちらこちらでイルミネーションされてるのを見ます＾＾
一般家庭では、、、気付いていないだけかも知れないけど、まだ見てないかな～･･･
もうすぐ、クリスマスかぁ～･･･＾＾/
 com 2012/11/27 17:20 
駅とか通りとかホテルとか、有名スポットがあります。

結構、普通の家も凝ってたりしますよ～
田舎だから？？
浜ジョー 2012/11/27 22:39 
あれ～？
体重、公開してたっけ？ヽ(´Д`；)ﾉ
 com 2012/11/27 22:56 
え？出てますか？？
ひっこめよ・・・
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