PONPYさん
最新の記録ノート
 |
2012年 |
 |
 |
11月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
月別に見る
タグ別に見る
|
12年11月29日(木)
おもしろい講演会。 |
|
< 電気ポットが壊れた...
| 二男、系選択決定っ... >
|
昨日、役員メンバー3人と、とある府立高校に研修会に行ってきました。 研修会ということで講演会がありました。
某大学の教授をされている方で、会場に入って一番に目が行ったのは その先生の着ている上着でした。 なんと唐草模様のジャケットでした。そんなジャケットどこで売ってるんやろう?と 思っていたら、ご自分でもおっしゃってました。 ご自分で生地を探してきて仕立ててもらったそうです。
話し方は、とてもおもしろくて話に引き付けられました。 内容は内緒ねっ!
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) |
37 |
kcal |
| バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
| 森永 ビヒダス フルーツミックス(1人前) |
58 |
kcal |
| 9時 |
| コーヒー(1人前) |
39.3 |
kcal |
| はちみつトースト(1人前) |
253 |
kcal |
| 12時 |
| 明星 一平ちゃん 醤油味(1人前) |
364 |
kcal |
| ごはん(0.5人前) |
118 |
kcal |
| グルメシティ 照り焼きチキン(2人前) |
--- |
kcal |
| 麦茶(1人前) |
2 |
kcal |
| 16時 |
| トップバリュー ロイヤルミルクティー(1人前) |
62 |
kcal |
| マンゴーパイ(1人前) |
--- |
kcal |
| 19時 |
| ごはん(1人前) |
235 |
kcal |
| 麦茶(1人前) |
2 |
kcal |
| ハンバーグ(1人前) |
521 |
kcal |
| コンソメスープ(1人前) |
100 |
kcal |
| ブロッコリーサラダ(1人前) |
80 |
kcal |
| 21時 |
| 森永 ビヒダス ブルーベリー(1人前) |
59 |
kcal |
| 22時 |
| トップバリュー ロイヤルミルクティ(1人前) |
62 |
kcal |
| 23時 |
| カゴメ ラブレ フルーツミックス(1人前) |
38 |
kcal |
| |
2091 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|