望み…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月04日（火）

望み…↓
< 特別室に…↑ 　｜　寿司↑ >
【朝ごはん】
284.8kcal
【昼ごはん】
400kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約13分 約0.95km　消費62.5kcal 1353歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
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　昨日も病院に行ってBa様の様子を見てきた･・
相変わらずで、ずっと喋ってる･・･
隔離された理由は喋ってるというのもあるのだろう･・
多分、昼夜構わず起きたら喋っているんだろうから・・
昨日病院に向かう時、ふと思いついたのがBa様が好きだった寿司！
もし寿司が少しでも食べられれば、何か食べるきっかけになるのかもと！
帰って来てカミさんにその話をしたら、どうやらチビ助にもしたらしく
ワシが家に帰ると「いつ、寿司食べに行く？」って･・･
おいおい･・･話が違ってるぞ･・ヾ(￣_￣; …ｱﾉﾈ
仕方なく、チビ助を連れて行き一緒に寿司を食べるということになりそう（＾＾；
ま…その方がBa様も喜ぶかなと＾＾；
幸い明日なら午後時間が取れそうなので明日にするか…
ただ、喉に詰まらせたり、気管に入ったりしないように気をつけねば・・
でも、かすかな望みだもの・・・
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岩手一周の旅：一関萩荘(宮城県境)=9.0=花泉町=5.0=若柳有賀=10.2=花泉町油島=13.3=
中田町上沼=8.8=相川ダム=7.0=七曲峠=7.5=高城山=7.0=論山=6.5=長崎山=3.2=大岳
=7.2=大森山=4.9=笹森山=7.7=黒石山=10.5=八森平山=5.6=笹長根山=5.3=気仙町県境
=3.5=白浜崎=7.3=米ヶ崎=14.5=広田崎=9.6=恵比須崎=10.0=碁石海岸=7.8=細浦駅前
=3.4=下船渡駅前=3.1=大船渡駅前=10.5=下蛸ノ浦=6.3=赤崎町=10.0=小黒岬=5.9=綾里崎
=13.0=脚崎=10.0=甫嶺(ﾎﾚｲ)=9.8=鬼間ヶ崎=8.7=首崎=8.9=長茂崎=6.0=吉浜=10.1=
死骨崎=10.1=唐丹駅前=7.0=赤磯=13.5=尾崎=10.9=平田駅入口=9.9=釜石小縄崎=11.6=
両石駅前=8.6=小間倉崎=8.5=御箱崎=8.9=平磯崎=9.7=大槌=13.2=吉里吉里海岸キャンプ場
=7.7=船越小学校前=9.8=大釜崎=6.6=白崎=7.8=仮宿崎=7.2=大浦崎=7.6=陸中山田駅入口
=7.0=明神崎=8.7=千鶏小学前=8.8=とどヶ崎=10.8=弁天島=8.3=鵜磯小学校前=7.5=閉伊崎
=11.5=宮古運動公園=8.8=磯鵜海岸=8.3=浄土ヶ浜=7.8=宿漁港=8.5=田老魚市場=9.1=明神
=11.5=熊之鼻=8.8=鵜の巣断崖=6.2=田野畑駅=7.7=北山崎=8.1=普代海水浴場=10.5=野田玉川
=13.3=小袖海岸=14.6=弁天鼻=10.9=陸中中野=14.1=種市駅=5.5=青森県境=11.1=階上岳
=12.2=長倉=9.8=高家=11.3=金田一=11.6=青岩大橋=13.0=大平原=13.5=遠瀬=9.1=大倉森
=15.2=二ツ森=14.1=高畑山=17.9=草の湯分岐=2.8=八幡平頂上=8.9=大深岳=12.0=大沢森
=11.7=烏帽子岳=13.9=笹森山=10.2=五番森=13.2=和賀岳=7.6=中ノ沢岳=12.9=真昼岳=9.3=
六郷東根=10.6=割倉山=9.6=静山荘=10.9=三森山=8.7=三界山=15.3=東山=9.4=
桑原岳=11.2=須川温泉=4.2=栗駒山=10.5=栗駒沼倉=7.5=猫ヶ森=19.9=一関萩荘(宮城県境)
全工程距離：ざっくりと1011キロ！･･･長いね～（＠＠；
　参加希望の方は↓にアクセスして参加表明をしてくださいな＾＾
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_18098.html
そのあと↓にアクセスして、名前と毎日の距離を入れてください＾＾
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Ag0zi8KMbXitdHBxT3EwQnFGc...
なお、表は三ちゃんの奥州道のを流用させて戴きましたm(_ _)m

昨日までの記録：一関から801.9km　　大深岳まで…-0.6m
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【記録グラフ】
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
115mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
はごろも ごまふり　梅かつお（0.03人前） 5.3 kcal
はごろも さけふりかけ（0.1人前） 13.7 kcal
オムレツ（インゲン、玉ねぎ入り）（0.5人前） 112 kcal
レタス（1人前） 1.8 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
12時
サッポロ一番 デュラムおばさん　バターしょうゆ（1人前） 400 kcal
  684 kcal
食事レポートを見る
コメント
ココアパパ 2012/12/04 09:49 
＞相変わらずで、ずっと喋ってる･・･

よく喋ることは、良い兆候やね(^-^)
ウチのお袋の末期は殆ど、寝てました。
元々余り喋らんかったけどねぇ(´･_･`)
 みたお 2012/12/04 11:18 
そうなんですか？
良い兆候というか･・･
起きてる間喋ってるのはもう
随分続いているようですが・・
みっこちゃん 2012/12/04 09:56 
お年よりは誤嚥が一番怖いです
気をつけて食べさせてください・・・
 みたお 2012/12/04 11:19 
そうなんだよね･・･
看護婦さんに報告してから
細かくして食べさせて見るつもり･・
マイペンライ！ 2012/12/04 10:15 
好きなもの、たくさん食べさせてあげなされ
 みたお 2012/12/04 11:19 
沢山は食べられないけどね･・･
これで食べるきっかけになってくれればと・・
syunfamily 2012/12/04 10:57 
うん。
お母様の、大好きな～お寿司～食べさせて挙げて下さい。
喜ぶと思いますよ。
 みたお 2012/12/04 11:20 
ありがとう＾＾
でもあまり食べられないだろうから
殆どはチビ助が食べると思う（＾＾；
サビ抜き買わなきゃね＾＾
takasanmat 2012/12/04 12:55 
お寿司って、温かいものではないですが、なんとなく、ホっとしますねぇ
高級寿司屋じゃなくて回転しているからかも・・・(^^ゞ
こんな時に、大変失礼いたしました。　m(__)m　
 みたお 2012/12/04 20:49 
いやいや＾＾；
ワシも寿司といえば回転！
ってか、回転してないところは面倒臭くて苦手（＾＾；
チビ助なんか寿司屋＝回転（笑）
バービィーちゃん 2012/12/04 14:38 
私の好きな食べ物…
息子達は、何を思い浮かべるんだろうか…？
 みたお 2012/12/04 20:51 
酒？
他には～～～～～～～～～？？？？
（激爆）
ボンド８８ 2012/12/04 16:38 
食べることが出来ればいいですね。
食べられたら生きる気持ちも強くなりそう。
 みたお 2012/12/04 20:53 
そうだね～＾＾
ありがとう＾＾
明日食べさせに行ってきます～＾＾
さのっちょ 2012/12/04 22:26 
おBA様、喋って、声を出すって、いいことですよね。。
お寿司、喜ばれるといいですね。。
少しでも食べれるものがあって、元気出されるといいですね。。

父の時は、こっそり、お酒持って行ってましたよ。。
主治医は、聞かなかったことにしますと言ってました。。。
 みたお 2012/12/05 00:54 
声を出すのが良い事なのかどうかわからないけど
ずっと喋ってる…
それはどうなんだろうと･・
寿司は食べてくれるといいけどね・・
＞主治医は、聞かなかったことにしますと言ってました。。。
最後はそう言ってくれるんだろうね･・
どんぐり27 2012/12/04 22:46 
お寿司食べられれば良いですね、、、
 みたお 2012/12/05 00:55 
そうだね＾＾
ありがと＾＾
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