みたおさん
最新の記録ノート
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12年12月03日(月)
特別室に…↑ |
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| 望み…↓ >
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【朝ごはん】 218.1kcal 【昼ごはん】 392kcal 【間食】 115.6kcal 【晩ごはん】 227.9kcal 【夜食】 kcal 毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約17分 約1.3km 消費78.1kcal 1854歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ================================ 一昨日、病院からBa様が四人部屋から別室に移動しますとの連絡が… 仕事の都合で行けなかったので、昨日行ってみた… とても広い部屋で、大型のテレビとソファーが… そこに一人で… 説明では、色々機械を付けてるし、万一の時すぐに処置出来ないから… みたいな説明・・・・ 「部屋代は?」と聞くと 「掛かりません」との答え・・ 「遠くの親戚の方がいたら呼んで下さい」とのこと・・・ つまりは、先が見えた人が入る特別室らしい・・・ 相部屋で亡くなって、身内がきて泣いたり叫んだりされると困るので こういう部屋があるらしい・・・ ということは病院側の見方ではそろそろ時が近付いてるという事なのか・・・ 昨日は結構意識もハッキリしてて会話もしっかりして受け答えも普通に 出来ていた・・・ ただ、ご飯はまだ食べられないらしくベッドの上には「絶食」の札が・・・ 一体どうなることか・・・ 色々気が気ではない・・・ 何とか正月は迎えて欲しいもんだ・・
今テレビで五十肩チェックの方法をやっている・・・ ワシは全く問題なし! 若い頃、中途半端に草野球をやっていたのが良かったか?(笑) ================================ 岩手一周の旅:一関萩荘(宮城県境)=9.0=花泉町=5.0=若柳有賀=10.2=花泉町油島=13.3= 中田町上沼=8.8=相川ダム=7.0=七曲峠=7.5=高城山=7.0=論山=6.5=長崎山=3.2=大岳 =7.2=大森山=4.9=笹森山=7.7=黒石山=10.5=八森平山=5.6=笹長根山=5.3=気仙町県境 =3.5=白浜崎=7.3=米ヶ崎=14.5=広田崎=9.6=恵比須崎=10.0=碁石海岸=7.8=細浦駅前 =3.4=下船渡駅前=3.1=大船渡駅前=10.5=下蛸ノ浦=6.3=赤崎町=10.0=小黒岬=5.9=綾里崎 =13.0=脚崎=10.0=甫嶺(ホレイ)=9.8=鬼間ヶ崎=8.7=首崎=8.9=長茂崎=6.0=吉浜=10.1= 死骨崎=10.1=唐丹駅前=7.0=赤磯=13.5=尾崎=10.9=平田駅入口=9.9=釜石小縄崎=11.6= 両石駅前=8.6=小間倉崎=8.5=御箱崎=8.9=平磯崎=9.7=大槌=13.2=吉里吉里海岸キャンプ場 =7.7=船越小学校前=9.8=大釜崎=6.6=白崎=7.8=仮宿崎=7.2=大浦崎=7.6=陸中山田駅入口 =7.0=明神崎=8.7=千鶏小学前=8.8=とどヶ崎=10.8=弁天島=8.3=鵜磯小学校前=7.5=閉伊崎 =11.5=宮古運動公園=8.8=磯鵜海岸=8.3=浄土ヶ浜=7.8=宿漁港=8.5=田老魚市場=9.1=明神 =11.5=熊之鼻=8.8=鵜の巣断崖=6.2=田野畑駅=7.7=北山崎=8.1=普代海水浴場=10.5=野田玉川 =13.3=小袖海岸=14.6=弁天鼻=10.9=陸中中野=14.1=種市駅=5.5=青森県境=11.1=階上岳 =12.2=長倉=9.8=高家=11.3=金田一=11.6=青岩大橋=13.0=大平原=13.5=遠瀬=9.1=大倉森 =15.2=二ツ森=14.1=高畑山=17.9=草の湯分岐=2.8=八幡平頂上=8.9=大深岳=12.0=大沢森 =11.7=烏帽子岳=13.9=笹森山=10.2=五番森=13.2=和賀岳=7.6=中ノ沢岳=12.9=真昼岳=9.3= 六郷東根=10.6=割倉山=9.6=静山荘=10.9=三森山=8.7=三界山=15.3=東山=9.4= 桑原岳=11.2=須川温泉=4.2=栗駒山=10.5=栗駒沼倉=7.5=猫ヶ森=19.9=一関萩荘(宮城県境) 全工程距離:ざっくりと1011キロ!・・・長いね~(@@; 参加希望の方は↓にアクセスして参加表明をしてくださいな^^ http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_18098.html そのあと↓にアクセスして、名前と毎日の距離を入れてください^^ https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Ag0zi8KMbXitdHBxT3EwQnFGc... なお、表は三ちゃんの奥州道のを流用させて戴きましたm(_ _)m
昨日までの記録:一関から800.6km 大深岳まで…-1.9m ================================ ■東北の物産を買おうキャンペーン!
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