餃子の王将。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月09日（日）

餃子の王将。
< まぁ今日はこんなも... 　｜　頑張りましょう。 >
晩ごはんは、餃子の王将へ行きました。

今夜は誘惑に負けず、食べる量をセーブです、
でも食べたのはギョウザ定食です。

ギョウザ２人前にご飯・味噌汁・唐揚げ２個、という内容です、
これだと、まだまだ食べ過ぎですよね。

体重は何とか現状維持です、明日からも節制頑張ります。

【記録グラフ】
体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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