a_moonさん
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12年12月19日（水）
【N】MuayThai x3 |
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< 【N】空手→ストレ...
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SWATがセンセイ体調不良のため中止になり、RサンのMuayThayでした。
その後の２コマはまったくマンツーマン
１コマ目はミットばかり
次はスパーリングでした。
スパーリングは、強度をあげるため、カットからのキックは２発にしてみました。4回続くとスタミナが切れます。
後半はガードの手も下がり気味。
しかし、少し動きは良く成って来た気がする。（当社比）
帰りにRサンにきいたら早くするにはとにかくバランス。バランスが大事だとのこと。
次回は１週間後なんだけど、
スパーリングにティープ（前蹴り）も入れてもらいたいなあ、と思っております。
うーん、どうなんだろ。大丈夫かな、自分。。。。。
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