no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月19日（水）

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【記録グラフ】
生活のよる消費カロリー
200kcal
生活のよる消費カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
12時
蕎麦（1人前） 297 kcal
13時
サラダ（1人前） 162 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  1114 kcal
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