no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月22日(土)

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
基礎代謝
1200kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
3111kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
エースコック スーパーカップ(トンコツ)(1人前) 547 kcal
17時
ヤマザキ 薄皮チョコパン(5人前) 630 kcal
丸大 魚肉ソーセージ(1人前) 141 kcal
明治 カマンベール(1人前) 61.4 kcal
23時
かぼちゃ(1人前) 910 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
コープ 卵スープ(3人前) 90 kcal
丸大 魚肉ソーセージ(2人前) 282 kcal
干し芋(1人前) 330 kcal
  3111 kcal
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