no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月23日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2754kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
日清食品 日清焼そばU.F.O. 129g（1人前） 553 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（3人前） 354 kcal
明治 カマンベール（3人前） 184 kcal
㈱遠藤製餡 つぶあん（1人前） 278 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
19時
湖池屋 ポテ（0.5人前） 169 kcal
23時
珈琲館 プレミアムブレンド微糖（4人前） 144 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 243 kcal
雪印 プロセスチーズ（5人前） 295 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
  2754 kcal
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