☆今年最後の自転車通勤☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月27日(木)

☆今年最後の自転車通勤☆

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今日、明日でお仕事、終わりです。。。
終わりにできるのか?

明日は終業後、忘年会なので自転車通勤は今日が最後、、、

今年1年、無事、自転車通勤できました。
(帰りに事故に合わないようにしないと、、、)
今日は立川やあちこちの金融機関めぐりをしてました。
事務所に戻る途中、危うく左折車に巻き込まれるところでした(汗)
ウインカーも出さずに急に左にある家に入っていったんですよ、、、
クリートをはずしそこなって立ちゴケ!

と思いきや、すっとはずれて無事に済みましたが、、、

年末、皆さん急いでいるでしょうが、安全確認よろしくお願いします☆


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
ウォーキング
4.1km
ウォーキング(km) のグラフ
自転車
44.8km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
54.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
うみのおとこ 2012/12/27 19:09
危なかったですねー、一年お疲れさまでした
 audrey 2012/12/28 13:06
ありがとうございます。無事で何よりです。
hana_511 2012/12/27 19:12
こわっ!!
無事でよかったです、ほんと。

今年はよく走りましたね。
来年は地球一周ぐらいしちゃうんじゃ・・・。^^
 audrey 2012/12/28 13:06
怖かったです、、、

地球一周そろそろ考えますか?
ケロケロママ 2012/12/27 19:55
来年はあaudreyちゃんのこと見習いたいです。
走るかどうかはおいといて。(=^x^=)
 audrey 2012/12/28 13:07
はい、一緒にがんばりましょう☆
マイペンライ! 2012/12/27 20:50
と思いきや、すっとはずれて無事に済みましたが、、、
 ・・・自転車であんまりスピード出さないでください
 audrey 2012/12/28 13:07
あまりスピード出てませんよ(^^)

あの時はほぼ止まってましたし、、、逆に倒れそうで怖かった。
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