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13年01月01日(火)
初☆カラダカラ |
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< 映画納め☆
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あけましておめでとうございます。
昨年はいろいろお世話になり、ありがとうございました。 今年もどうぞよろしくお願いします。
お雑煮はお昼かな。 朝、かずのこ、田作り、かまぼこ、えび、黒豆、くわい、竹のような形の生麩、昆布巻き、かぶのサーモン巻き きれいな、縁起のよさそうな、おいしい巻物いっぱいのおせちです。 あと赤なまこ、大根おろしで。
今年の目標 ① ジムをがんばりたべすぎないで、毎月1キロやせる(年間マイナス5~8キロ目指します) ② リバウンドしない(これが大切) ③ 楽しい1年にしたいです
昨日 ① がんばったこと・よかったこと 買い物
② 反省 ついでに父の薬を受け取るのをまた、わすれんぼ 夕食後に、弟がもらってきたあわび・なまこをたべてしまった~(コリコリ大好き、おいしかった~)
朝:母のお雑煮・おせち予定 間食::お菓子とお茶 お昼:ノンアルコールビール、おせち(鶏の八幡巻き・鴨スモーク味噌風味・くるみ・ニシン・テリーヌ、伊勢海老・エビチリ・梅の赤ワイン煮、オリーブ、松笠いかの黄身焼き、田作りなど少しずつ)、お雑煮 夕食:おせち
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| 【記録グラフ】 |
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