20130102【つかんこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月02日（水）

20130102
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
うどん（1人前） 428 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
18時
ねぎとろ丼（1人前） 200 kcal
  1200 kcal
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