no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月03日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
マルちゃん　 餃子（1人前） 374 kcal
香月堂 チーズケーキ（1人前） 213 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
フランソア モンブラン（2人前） 716 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
KIRIN メッツ グレープフルーツXトニック カロリーゼロ [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
20時
ココア（1人前） 74.2 kcal
ポークステーキ（3人前） 790 kcal
豆腐の味噌汁（0.2人前） 53.4 kcal
黒豆（1人前） 125 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
  3138 kcal
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