no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月09日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
明治 カマンベール（1人前） 61.4 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 きつねそば 98g（1人前） 434 kcal
13時
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 107 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
21時
どん兵衛（1人前） --- kcal
焼鮭（2人前） 295 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 245 kcal
なめこじる（1人前） 67.3 kcal
ジャパン フリトレー カリカリダブルコンソメ（1人前） 361 kcal
干し芋（1人前） 330 kcal
㈱遠藤製餡 つぶあん（1人前） 278 kcal
サブレ（1人前） 93 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
23時
三河屋製菓 えびせん（2人前） 466 kcal
  3021 kcal
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