no title【ヘルシーチェックさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月11日（金）

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【記録グラフ】
ダイビング
60分
ダイビング（分） のグラフ
 		運動なんでも
60分
運動なんでも（分） のグラフ
 		筋トレ
40分
筋トレ（分） のグラフ
万歩計
12000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
13時
梶谷食品 ビスケット（3人前） 306 kcal
18時
トップバリュー 食パン（0.5人前） 57.5 kcal
  409 kcal
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