大雪のため運動無し【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月14日（月）

大雪のため運動無し
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地元のジムの月曜日昼間、祝日レッスンのプログラムがひどすぎで、
行こうと思ってもフラダンスとか社交ダンス、自力整体とかしかない。
せめてTRXとかあれば、ですが、まだ２月くらいからしかできないみたい。

てことで、お風呂だけ大雪の中、大汗かいてでかけました。
パーソナルのIRと久しぶりに道でお会いしました。
また受ける事にしようかと。

夜は地元で雪見？寿司！

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