親友の誕生日。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月20日（日）

親友の誕生日。
< やっと見つけたぁぁ... 　｜　no title >
今日は高校時代の親友の誕生日です。
今朝、早速お祝いメール送りました。

彼女と初めて出会ったのは、高2のときでした。
2年の時にたまたま入部した茶道部に彼女はいました。
でも1年も経たないうちに私は辞めましたが…

そして3年になった時に偶然彼女とおんなじクラスになりました。
「たしか茶道部にいたよねー？」がきっかけで友達になりました。
それから、かれこれ20年以上は経ってますねー

おたがい忙しくてなかなか会えないけど、何年かに1回ぐらいは会ってますねー
後は年賀状や暑中見舞い、メールとか電話で親交を深めてきました。
私が結婚するときも、当時彼女が勤めていたジュエリーショップで
婚約指輪と結婚指輪作ってもらいましたねー
結婚式にも来てくれてスピーチしてくれました。
上の子が小さいときにも会いにきてくれました。

そんな彼女も3.4年前につきあっていた人と結婚しました。

私がもし男だったら好きになってるだろうなと思った人です。
話し方もしぐさもとってもかわいくて明るい人です。
【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.6
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1255kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1833kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
森永 ビヒダス　ブルーベリー（1人前） 59 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
12時
チキンライス（1人前） 392 kcal
クノール コーンスープ（1人前） 67 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
16時
トップバリュー　 ロイヤルミルクティ（1人前） 62 kcal
19時
お茶漬け（1人前） 240 kcal
たくあん（1人前） 50.7 kcal
フジッコ 黒豆（1人前） 21.3 kcal
天ぷら（1人前） 450 kcal
みそ汁（1人前） 55.5 kcal
22時
明治 ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー（1人前） 64 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
23時
カゴメ　 ラブレ　ライト（1人前） 14 kcal
  1833 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/01/20 16:33 
いい友達！
 PONPY 2013/01/20 22:31 
そうですね。
megulalala 2013/01/21 15:53 
私もそういう友人が居ますが
できれば
お婆ちゃんになっても温泉行ったり
したいなぁって思います☆
頻繁に会えなくてもそういう友人って全然大丈夫なんですよね、不思議。
数年間も年賀状や誕生日メールだけでも
会うと普通に時間があっという間に埋まります♪
 PONPY 2013/01/22 14:39 
私もそう思いますね。　彼女に出会うまでは、友達関係でいろいろ悩んだり
嫌な思いをしたこともたくさんありました。
でも彼女は違いましたね。　いつもそっとそばにいてくれて、いつも屈託の
ない笑顔で話しかけてくれました。
私はそれに癒されたのかもしれません。
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