新しいパターン【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月23日（水）

新しいパターン
< 休肝日 　｜　なぜか団欒 >
夜から朝までに体重がまったく減らなかった。200グラム単位の数字に表れなかった。
新しいパターンです。

人はどんなに寒くても一晩に1リットルの汗をかくという。
しかし、昨晩は寒いなあと思いながら寝ていたけど・・・

そして朝トイレにもいきたくなかったし、これは昨日ビールを飲んでいないから？

そんなに単純なことなのか？
部屋着の計算間違えた？酔ってなかったしな。

まあいいや、あきらめよう。
（朝減ってなかったのが相当ショックな私）

【記録グラフ】
朝の体重
41kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
41kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ふんわりチョコ食パン（1人前） 261 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
MEGMILK 恵（1人前） 56.7 kcal
12時
豆腐の卵とじ（0.5人前） 94.3 kcal
長いものバターいため（1人前） 120 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
白菜の煮物（1人前） 65.2 kcal
チョコプリン（1人前） 75 kcal
18時
白菜の煮込み（1人前） 80 kcal
しいたけの（1人前） 68.8 kcal
冷汁（1人前） 67 kcal
ごはん　小（1人前） 151 kcal
チョコチップマドレーヌ（2人前） 252 kcal
  1412 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/01/24 10:03 
まあいいや、あきらめよう。
（朝減ってなかったのが相当ショックな私） 
　・・・ぜんぜん、あきらめてないし・・・
 madamadamada 2013/01/24 12:52 
だな・・・往生際わるし。
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