やっと晴れたぜー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月20日（水）

やっと晴れたぜー
< 朝から雪だーっ！ 　｜　結婚祝い送金・・・ >
やっと今日は晴れました。　やっぱり天気がいいのが一番っ！

昨日の夜、『踊るさんま御殿』3時間SPの中で平成ギャルVS昭和女の
コーナーを見ていて、平成ギャルは理解不能だなと思った。
怒ることを『おこ』と言ったり会話についていけませんでした。
唯一、平成ギャルに入ってた福田彩乃さんだけは昭和に近くて
なんだか安心した。
でもそう考えたら、ウチは息子でよかったと思った。
もし今時のギャルが自分の娘だったら、絶対理解不能だったと思う。
まだ息子たちの行動のほうが理解できるかもねー
単純だから…
【記録グラフ】
体年齢
50
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.8
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1245kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
35.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1622kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
メグミルク ナチュレ　恵　まろやか白桃（1人前） 62 kcal
8時
ハムチーズトースト（1人前） 298 kcal
コーヒー（1人前） 47.9 kcal
15時
エイトビー(株) はちみつパイ（0.2人前） --- kcal
コーヒー（1人前） 47.9 kcal
19時
ハンバーグ（1人前） 455 kcal
みそ汁（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ツナサラダ（1人前） 128 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 14 kcal
20時
メグミルク ナチュレ　恵　7種のフルーツミックス（1人前） 58 kcal
21時
トップバリュー　 ロイヤルミルクティ（1人前） 62 kcal
22時
カゴメ　 ラブレ　ライト（1人前） 14 kcal
  1622 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/02/20 10:51 
確かに、男子は単純ですな。オイラの教え子も女子にいつも言い負かされているし…
syunfamily 2013/02/20 16:30 
・・・・我が家の次女だけは、解読可能ですよ～（笑）
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