【N】TKR→MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月21日（木）

【N】TKR→MuayThai
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仕事が思いがけず長引いたため
最初のMuayThaiはパス
その後のTKRも半分から遅刻して受けた。

MuayThaiは期待のRさんは来てなかった。
Nさんが電話しても切ってて出ないって、なんか怒ってたし。

私の方は基本ミットコンビネーション
で、１５分休み無しを2回。
その後、筋トレとストレッチで終わり。

バレンタインにお渡ししたパンが非常に気に入ったご様子だったのですが、
あれはバレンタイン限定なので、
似ているパイ的なものを前に買って行ったら、それもおいしかった！、ってことで、
2個買って来て、という注文をいただく。なかなか舌が肥えてる。
しかし、
ニコチネルパッチは失敗したみたいで、今回からガムを試してもらう事にした。
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