ゲーム大会。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

ﾏｰﾘｰさん


10月05日生 A型

ゲーム大会。

< もう少し・・・　｜　リラックス日。 >

【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　３０分＋９０分
【新たな発見】
　寒さは少し緩んだようです。
【今日の感想】
　テニス　このクール最終でゲーム大会。
　・・・バックサイドへのボレーとストロークが
　よく決まった。
　

【記録グラフ】

食事の記録
1704kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

ココアパパ	2013/02/26 17:14
＞クール最終でゲーム大会。＞ボレーとストロークがよく決まった。イイですねぇ(^-^) こちらも今日から新コーチでスタートしました(＾┰＾；）ゞ
ﾏｰﾘｰ	2013/02/26 17:43
・・・今日から新コーチでスタートしました(＾┰＾；）ゞコーチが変わって心機一転ですね☆ ・・・今日から新コーチでスタートしました(＾┰＾；）ゞコーチが変わって心機一転ですね☆
マイペンライ！	2013/02/26 18:18
テニス　このクール最終でゲーム大会。・・・結果はいかがでしたか？
ﾏｰﾘｰ	2013/02/26 22:10
・・・１勝２敗でした。ゲーム内容は自分なりに納得です☆ ・・・１勝２敗でした。ゲーム内容は自分なりに納得です☆
東支那海	2013/02/26 23:26
こちらも、今日は雨で暖かったです。明日も4月中旬並みの暖かさになるそうです～テニス頑張ってますね＾＾
ﾏｰﾘｰ	2013/02/27 10:17
東支那海さん　ウオーキング頑張っておられますか？お孫さんと遊ぶのに体力必要かと・・・東支那海さん　ウオーキング頑張っておられますか？お孫さんと遊ぶのに体力必要かと・・・

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