500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月01日（金）

500
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紀尾井町 500

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
59回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
124mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ゆず茶（1人前） 95.9 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
13時
そば（1.5人前） 446 kcal
15時
チョコレート（1人前） 446 kcal
生姜紅茶（3人前） 71.8 kcal
20時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
23時
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
  2518 kcal
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