食べ過ぎ・・・【ダブルレインボーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

食べ過ぎ・・・
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【朝ごはん】
バナナヨーグルト　ミルクティー
【昼ごはん】
さば弁当
【間食】
サーターアンダギー
【晩ごはん】
海老のあんかけごはん
【夜食】
アイスクリーム
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
37%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
2050歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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