1,500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月25日（月）

1,500
< 11,000 　｜　20,000 >
田町　　　　　　1,000
スタバ　　　　　　500

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1290kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
サラダ（2人前） 131 kcal
野菜スティック（1人前） 131 kcal
12時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
16時
あんぱん（1人前） 196 kcal
ゆず茶（1人前） 95.9 kcal
19時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（2人前） 79.8 kcal
フジパン ぶどうパン（1人前） 465 kcal
22時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
長ネギ（2人前） 44.8 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
  1290 kcal
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