男のロマン♪↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月04日（木）

男のロマン♪↓
< 零戦その2↓ 　｜　夢…↑ >
【朝ごはん】
327.1kcal
【昼ごはん】
395kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約48分 約3.79km　消費213.3kcal 5410歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
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　昨日、一昨日と零戦ネタを書きました♪
そこで実寸大つまり1/1の零戦の模型があったら～♪なんて事を
書きましたが、前に1/1の車のプラモデル製作という記事を見たので
検索してみたら、今度は戦車ってのがありましたわ～＾＾
http://a-seat.jp/blog/?cat=26
しかも本当に動くし（＠＠；
http://www.youtube.com/watch?v=B6VZgQ60ALU&feature=player_embedded
スゲェ～（・・；
って…これ本当に素材はプラスチックなのかしら？？
いずれにしても基本、広い土地がないとダメだね…(´･_･`)
田舎に大きな土地を買えたら飛行機でも何でも作れるのになぁ…
夢だわ…
　ちなみに本物＾＾
http://www.youtube.com/watch?v=_CT4jFQQW6I
http://www.youtube.com/watch?v=r0XEQiv7_pA
　コクピット・アイズ
http://www.youtube.com/watch?v=Rdl44N45Etk
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　●今年もやります大宮公園「葉桜見大会！」
4/13（土）。今年は多分葉桜を見ながらの会になる事決定です～。
去年の様に雨の場合は、昼から飲めるところもあるし、私の事務所でもOKです。
当日の天気予報で考えましょう＾＾；
参加希望の方はこちらに書き込んで頂くか、↓に参加表明をお願いします。
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_20269.html
当日集合場所に来てくれてもOKだよ～ん
ただ、時間厳守で来ないと行っちゃうよ～（笑）
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岩手一周の旅：一関萩荘(宮城県境)=9.0=花泉町=5.0=若柳有賀=10.2=花泉町油島=13.3=
中田町上沼=8.8=相川ダム=7.0=七曲峠=7.5=高城山=7.0=論山=6.5=長崎山=3.2=大岳
=7.2=大森山=4.9=笹森山=7.7=黒石山=10.5=八森平山=5.6=笹長根山=5.3=気仙町県境
=3.5=白浜崎=7.3=米ヶ崎=14.5=広田崎=9.6=恵比須崎=10.0=碁石海岸=7.8=細浦駅前
=3.4=下船渡駅前=3.1=大船渡駅前=10.5=下蛸ノ浦=6.3=赤崎町=10.0=小黒岬=5.9=綾里崎
=13.0=脚崎=10.0=甫嶺(ﾎﾚｲ)=9.8=鬼間ヶ崎=8.7=首崎=8.9=長茂崎=6.0=吉浜=10.1=
死骨崎=10.1=唐丹駅前=7.0=赤磯=13.5=尾崎=10.9=平田駅入口=9.9=釜石小縄崎=11.6=
両石駅前=8.6=小間倉崎=8.5=御箱崎=8.9=平磯崎=9.7=大槌=13.2=吉里吉里海岸キャンプ場
=7.7=船越小学校前=9.8=大釜崎=6.6=白崎=7.8=仮宿崎=7.2=大浦崎=7.6=陸中山田駅入口
=7.0=明神崎=8.7=千鶏小学前=8.8=とどヶ崎=10.8=弁天島=8.3=鵜磯小学校前=7.5=閉伊崎
=11.5=宮古運動公園=8.8=磯鵜海岸=8.3=浄土ヶ浜=7.8=宿漁港=8.5=田老魚市場=9.1=明神
=11.5=熊之鼻=8.8=鵜の巣断崖=6.2=田野畑駅=7.7=北山崎=8.1=普代海水浴場=10.5=野田玉川
=13.3=小袖海岸=14.6=弁天鼻=10.9=陸中中野=14.1=種市駅=5.5=青森県境=11.1=階上岳
=12.2=長倉=9.8=高家=11.3=金田一=11.6=青岩大橋=13.0=大平原=13.5=遠瀬=9.1=大倉森
=15.2=二ツ森=14.1=高畑山=17.9=草の湯分岐=2.8=八幡平頂上=8.9=大深岳=12.0=大沢森
=11.7=烏帽子岳=13.9=笹森山=10.2=五番森=13.2=和賀岳=7.6=中ノ沢岳=12.9=真昼岳=9.3=
六郷東根=10.6=割倉山=9.6=静山荘=10.9=三森山=8.7=三界山=15.3=東山=9.4=
桑原岳=11.2=須川温泉=4.2=栗駒山=10.5=栗駒沼倉=7.5=猫ヶ森=19.9=一関萩荘(宮城県境)
全工程距離：ざっくりと1011キロ！･･･長いね～（＠＠；

私は既に岩手一周を終えましたがまだ地道に歩いている人が一名と
歩いているかもしれない人がもう一名！
みんなで応援して行きましょう！！
※o(▽￣*)ﾉフレー※＼(*￣▽￣*)／※フレーヽ(*￣▽)o※ｑ(^‐^*)／※ファイトォオオ!!

春のウォーキング企画、我「チーム・スゲー」のみなさん頑張っていきましょう♪
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■東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
風評など信じないで！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
53回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
108mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
28.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小　（1.1人前） 166 kcal
こくうま（0.7人前） 12.9 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
サバ（0.4人前） 56.9 kcal
きゅうりとキャベツとレタスのサラダ（0.6人前） 17.5 kcal
イカリソース ノンオイル　青じそ（0.8人前） 9.6 kcal
キリンビバレッジ 烏龍茶（1人前） 0 kcal
15時
喜多方ラーメン（1人前） --- kcal
  327 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/04/04 01:50 
男のロマンを感じます。
ウチの前にヘリポートがあるんです。
個人所有なんですが、うるさくてかないません。
 みたお 2013/04/04 07:34 
へぇ～
家の前にヘリポートは辛いねぇ…
そりゃうるさいでしょ…
よくそんな街中に許可が下りたもんだね…（＠＠；
マイペンライ！ 2013/04/04 06:04 
ゼロ戦の模型ってたしかアメリカですよねー
こうゆうの好きそうだもんなー
NASAやら軍やらが古い武器売ったりするらしいですよ
いかがでしょうか？
 みたお 2013/04/04 07:39 
模型っていうか、復元機はアメリカだよね…
一度飛べるように復元して日本に送ったら
展示だけにしてエンジンのメンテなどはしないで
サビらせて結局飛べなくしちゃった事例があって
それからアメリカは日本に復元機を返さなくなったんだって…
でも、分かるなぁその気持ち…
ボロボロの機体を集めて丁寧に補修メンテして零戦を飛ぶ様にして
日本返して、日本の空を飛ばせてあげようとしたらサビさせて飛べなく
しちゃったって…最低やん！
今はロシアが1/1で復元機を作って売ってるよ＾＾
金がね～～～～！
ま…置き場所もないが…（＾＾；
かいけいぱぱ 2013/04/04 06:11 
ゼロ戦はさすがにないけど
自衛隊の体験入隊で戦車になら乗ったことあります。
結構、早く走りますよね。
 みたお 2013/04/04 07:40 
へぇ！
戦車に乗ったんだ！
羨ましいかも！
一度くらいなら乗ってみたいかも…
ウチの近くに自衛隊があって戦車が一台置いてあるみたい…
でも、走るのかなぁ（＾＾；
どんぐり27 2013/04/04 06:38 
何か、浸ってるね、、、
そういう季節？
 みたお 2013/04/04 07:41 
うん、そういう季節～（笑）
syunfamily 2013/04/04 15:27 
江刺か黒石の、広～～い土地付き民家を買って、
零戦も戦車も、作りましょうよ～（＾＾）/
 みたお 2013/04/04 22:24 
そうしたいね～
ワシにも援助してくれ～～～（笑）
ココアパパ 2013/04/04 18:02 
今日は気持ちのイイ、快晴の天気なので、お出掛けし、
満開の桜の下で、日差しも強く、酒でなくアイスクリンを頬張って来ました！(^O^)
 みたお 2013/04/04 22:26 
今日は良かったですね～＾＾
明日も天気がいいみたいです～♪
アイスクリンって、ミルクセーキ味のアイスですよね～♪
私も好きです～♪
さのっちょ 2013/04/04 19:58 
戦車は、子どもが小学校の時、学校で防災訓練がありました。。
その時、自衛隊も参加され、戦車見ました。。
子どもたちは、初めて見る戦車をみて、ドキドキしたのでは。。。
 みたお 2013/04/04 22:29 
戦車とか戦闘機って平和な時代に見るもんだよね＾＾
実際有事の時に乗るもんじゃない！（・・；
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