6-7（-2.5㌔)【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月05日（金）

6-7（-2.5㌔)
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おぉーリセット出来たようだ♪

【記録グラフ】
食事の記録
1373kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 30 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 155 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
トップバリュー きなこ（0.1人前） 67.1 kcal
セブンイレブン フィナンシェ（1人前） 167 kcal
13時
飴（3人前） 35.1 kcal
15時
カルビー じゃがピリカ（1人前） 102 kcal
17時
大根サラダ（1人前） 35 kcal
ビーフカレーライス（0.4人前） 362 kcal
21時
プルーン（4人前） 137 kcal
  1373 kcal
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