no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
カルビー ポテトチップ（1人前） 504 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 12.5 kcal
キリンビール 麒麟淡麗 生 [カン] 500ml（1人前） 226 kcal
18時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
味噌汁（1人前） 40.4 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
吉野家 マヨネーズ（1人前） 121 kcal
レトルトカレー（1人前） 80 kcal
ニチレイ ミニハンバーグ（1人前） 44 kcal
味噌汁（1人前） 40.4 kcal
  1997 kcal
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