ひとり天ぷら【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>madamadamadaさんのトップページ>記録ノートを見る>ひとり天ぷら
13年04月22日（月）

ひとり天ぷら
< 川原に熊蜂 　｜　耳かき >
パソコンがテーブルにないと、
ついついおっくうになり、
少しご無沙汰してしまいました。

週末の暴飲暴食でまた体重が増え、
平日のせっせいのためにやはり記録しなければ・・・
とあせるばかり。

そして今日はひとり天ぷら～のお話。
春の山菜の季節。
昨年かいたとおもうのですが、
こしあぶらという山菜、たらのめに少し似ています。
やはり独特のにがみは天ぷらで味わいたい。
息子は食べないし、ツレは遅いし。
で、ひとり天ぷらを揚げてもくもくと食すわたしでした。

おいしかった！

【記録グラフ】
朝晩体重差
0.2kg
朝晩体重差（kg） のグラフ
 		朝の体重
43.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
43.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
タカキベーカリー 玄米食パン（1人前） 249 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
ブルガリア ブルガリア（0.5人前） 63.5 kcal
12時
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
うなぎの笹寿司（1人前） 180 kcal
さつまいものす揚げ（1人前） 100 kcal
くずきりジュレ（1人前） 80 kcal
18時
グリーンサラダ（1人前） 50 kcal
こしあぶらの天ぷら（1人前） 150 kcal
白菜の煮物（1人前） 65.2 kcal
大根の煮物（1人前） 100 kcal
プリンドラ焼き（1人前） 212 kcal
  1330 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2013/04/22 21:21 
こしあぶら…
私も好きです^^
アケビのつるも、ほろ苦くて美味しいですよ♪
フキノトウに、ウドの頭の部分なんかも…（≧∇≦）
 madamadamada 2013/04/22 21:51 
アケビのつる・・・・見たことないです。興味あるなあ。
フキノトウは高くて・・・なるほどウドの頭の部分を天ぷらにするのですね？
硬い部分はいためたりゆでたりすればいいですもんね。
春、おいしいですね。
節翁 2013/04/22 22:19 
生涯２度の、”たらの芽のてんぷら”

２１年前の春のこと、今は亡き母と一緒に訪れた九州は平家の落人伝説の残る山里で、生まれて初めて戴きました。
その数週間後に信州を旅し、八ヶ岳の原村ペンションに泊った折、”たらの芽のてんぷら”を、再び、ご馳走になりました。
 madamadamada 2013/04/23 07:44 
そろそろ三度目のたらの芽を味わってみてください。
歳を経ると味わい方もかわるかと思います。
苦味の感じ方も思い出あればこそ？
マイペンライ！ 2013/04/22 22:45 
こしあぶらという山菜、たらのめに少し似ています。
・・・こしあぶら、毎年採りに行くんですが、今年は行けなかったです。美味しいですよね。
 madamadamada 2013/04/23 07:45 
え～～～～とりにいけるんですか、いいなあ。関東なのに山ですか？
山菜とりいきたいっ！
ぜっとん 2013/04/22 22:59 
もくもくと食し、がぶがぶと酒を飲むって感じですか？
 madamadamada 2013/04/23 07:46 
へへへ、昨日は平日だったので、
もくもくと食し、ご馳走様しました。
本当は日本酒に最高にあうんですけどねえええええ。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE