川原に熊蜂【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月18日（木）

川原に熊蜂
< 女性専用車両 　｜　ひとり天ぷら >
あいかわらず川原には蚊柱。
ジョギングの女性はサングラスにマスクであやしい。

で、今日はプラスくまんばち。
芝桜がきれいなので寄ってくるのか？
おっきくてこわい。
ひたすら自転車をこぐ。さされたらどうしよう～～～。

ところで今日川の途中のコンクリートに亀発見！
川に亀を捨てないでくださいっ！！

ちなみにこの川、ヌートリア（ねずみの一種？でかい）もいます。
なんでもありだな・・・。いいんでしょうか。

【記録グラフ】
朝晩体重差
0.6kg
朝晩体重差（kg） のグラフ
 		朝の体重
41.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
42.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
タカキベーカリー 玄米ブレッド（1人前） 498 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
MEGMILK 恵（1人前） 56.7 kcal
11時
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
12時
こまつなとあ（1人前） 60.6 kcal
あなご（1人前） 202 kcal
かき卵スープ（1人前） 80 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
16時
ミスタードーナツ オールドファッション　抹茶チョコ（1人前） 314 kcal
18時
エリンギと長いものキムチいため（1人前） 120 kcal
うましお豆腐（1人前） 150 kcal
抹茶パウンド（1人前） 100 kcal
ゴーフレット（1人前） 150 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
  1993 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/04/18 21:45 
ヘェ〜自然豊かな河原ですね。
 madamadamada 2013/04/19 05:52 
川原はいいとして、川そのものは自然破壊（生態系こわされ・・・）です。
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