4月23日火曜日【pH14さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月23日（火）

4月23日火曜日
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【記録グラフ】
万歩計
7858歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
14時
ご飯（1人前） 504 kcal
キャベツ（1人前） 46 kcal
チキンカツ（1.8人前） 787 kcal
みそ汁（1人前） 89.2 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 4.5 kcal
  1517 kcal
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