『いくよぉ～♪」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月30日（火）

『いくよぉ～♪」
< 『昭和の思い出！』 　｜　『イベント満載！』 >
『いくよぉ～♪」 画像1 『いくよぉ～♪」 画像2 『いくよぉ～♪」 画像3
【昨日＆今日のできごと】

　～と、孫娘達から電話がありました～～（＾＾。

　ＧＷ後半の２日から、水戸の自宅に長男夫婦+孫４人が遊びに来ます～♪
　
　今回の一番の目的は、昨年９月に誕生した２番目の孫娘「瑠奏（るか）」（写真１）のお披露目です。

　次女と次男は、まだ写メでしか見ていないので、姪っ子に会うのが楽しみの様です。

　初孫「綾里澄（ありす）」も２歳半になり～元気いっぱい～アンパンマン大好き娘になり～

　おしゃべりも達者の様です～～。（写真３）

　かみさんと長女が言うには～「いくよぉ～♪」＝「おじいちゃん～オモチャ買ってね」の意味とのこと・・・

　自宅から５分の所に「トイザラス」があります～～～

　小３と小１のお兄ちゃん達は、ゲーム～、綾里澄はアンパンマンの人形～、瑠奏は何が喜ぶのか～～

　ともかく～～孫達にオモチャ～買っての、たかられ放題は間違いなさそうです～～（＾＾：
【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
35.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		万歩計
6067歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
キューイ（0.5人前） 26.5 kcal
井藤漢方製薬株式会社ＫＮ 鉄＆カルシウム　ウエハース（1人前） 33 kcal
9時
紀文 紀文　豆乳　無調整（0.3人前） 31.8 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.2人前） 44.8 kcal
セブンプレミアム ココアシリアル（0.3人前） 45.9 kcal
グリコ乳業 粒選りいちごビフィズスヨーグルト [カップ] 118g（0.5人前） 52 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
12時
牛肉と玉子の炒め物（1人前） 168 kcal
じゃが芋の洋風煮（0.5人前） 51.3 kcal
蓮根のクリーミー明太子和え（0.5人前） 58.8 kcal
大根と人参の和風サラダ（1人前） 29.4 kcal
セブンイレブン 鮭菜めし（1人前） 159 kcal
しじみの味噌汁　（薄味）（1人前） 22 kcal
干ししいたけ（1人前） 7.3 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
15時
ごぼう茶（1人前） 3.9 kcal
21時
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
トマト＆オニオン＆レタスサラダ」（1人前） 110 kcal
天ぷら蕎麦（1人前） 452 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
22時
明太子シラスご飯（1人前） 184 kcal
サントリー オールフリー（1人前） --- kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
明治 Ｒ－１（1人前） 75 kcal
  1837 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2013/04/30 11:45 
お孫さん、みんな難しい名前なんですね…
 syunfamily 2013/04/30 12:20 
うん。
上２人は、もっと～難しいぞぉ～（＾＾；
うみのおとこ 2013/04/30 11:59 
嬉しくてしょうが無いって伝わってきますよ～
 syunfamily 2013/04/30 12:21 
うん。
上限なしで～オモチャ～買ってあげそうで～コワイわぁ～（笑）
世界平和 2013/04/30 12:21 
まぁ、こんなに大きく＠＠；
子供の成長って早いですね
 syunfamily 2013/04/30 12:51 
うん。
あっ！と言う間に成長したよ～（笑）
いよいよ～孫達にも。たかられそうだよ～（＾＾；
Tosshii55 2013/04/30 12:43 
小生と同じ年で沢山の孫に囲まれて、幸せそうですね｡

小生のところは、しばらくは孫は出来ないですよ～｡
 syunfamily 2013/04/30 12:52 
Tosshiiさんも、まだまだ～これからですよ～（＾＾。
でも、本当に孫は可愛いですわ～♪
asakomam 2013/04/30 12:59 
ウチはまだ子どもたちが独身なので孫はいません。
孫って可愛いものなんですね。
なんか待ち遠しいです。
 syunfamily 2013/04/30 13:32 
うん。
我が子より～可愛いかもですよ～～
目に入れても・・・・だからね～（笑）
バービィーちゃん 2013/04/30 13:39 
うちの孫にも…買ってぇ〜♪
女の子は何を欲しがるのかしらねぇ…
 syunfamily 2013/04/30 14:31 
あっははは～
綾里澄は、アンパンマンの物なら何でも喜ぶけど～
１歳以下の女の子は何だろうね～？
ガーベランコ 2013/04/30 15:35 
お孫さん達のお写真ですか？すごくかわいい～！メロメロですね！
 syunfamily 2013/04/30 17:31 
うん。
孫娘１号・２号～～～（＾＾）/
ココアパパ 2013/04/30 18:12 
＞水戸の自宅に長男夫婦+孫４人が遊びに来ます～♪
＞孫達にオモチャ～買っての、たかられ放題は間違いなさそうです～～（＾＾：

こんな写真を見せられては・・
鼻の下が、デレ～・・仕方ないねぇ(＾┰＾；）ゞ
 syunfamily 2013/04/30 21:39 
長男のお嫁さんがよく出来た～嫁さんで、
いつも～孫達の成長報告と、写メを送ってくれます～（＾＾。
tomytomy 2013/04/30 18:24 
でれでれのGWになりそうですね♪
 syunfamily 2013/04/30 21:41 
うん。
間違いなく～～デレデレ～ＧＷになるなぁ～（笑）
トイザラス～買占めてあげようかなぁ～（爆）
ボンド８８ 2013/04/30 18:42 
かわいいなぁ～♪
こんな笑顔でたかられたら何でも買ってあげそうですね～～～
 syunfamily 2013/04/30 21:43 
あっははは～
確かに～～何でも言いなりになりそうですよ～（笑）
ましゃもも 2013/04/30 19:23 
目の中に入れても痛くない・・・・なんてもんじゃ足りなさそうですね＾＾；
賑やかで楽しいお休みでサイコ～ですね～＾＾
お姉ちゃん　大きくなった～～！
 syunfamily 2013/04/30 21:52 
わっははは～ヾ(＠^▽^＠)ﾉははは～
その通りですよ～（笑）
本当に、子供の成長はあっ！と言う間ですね。
どんぐり27 2013/04/30 20:02 
＞「いくよぉ～♪」＝「おじいちゃん～オモチャ買ってね」
おじいちゃん、両膝噛まれますね、、、甘々の顔が想像出来ますね、、、
 syunfamily 2013/04/30 21:55 
ニャハハ (*^▽^*)ハハハ～
両膝噛まれるのも嬉しいかも～（笑）
尿蛋白 2013/04/30 22:08 
じじちゃん　うれしすぎてメガネがおっこちそうですよ！
 syunfamily 2013/04/30 22:15 
あっははは～
もう～落っこちていますよ～（笑）
みたお 2013/04/30 22:28 
色々たかられて良かったね～（笑）
たかられる財力があるってことだもの＾＾
ワシなんかたかられ様もないわ…（T_T）
孫居なくてよかった（＾＾；
 syunfamily 2013/04/30 22:38 
＞孫居なくてよかった（＾＾；
あっははは～
兄さんも～あと１０数年経てば～（笑）
こんなはずじゃない 2013/05/01 04:08 
たかられるのがまた嬉しいsyunちゃんなり～～～。
 syunfamily 2013/05/01 07:03 
わっははは～
その通り～～～～～（笑）
さのっちょ 2013/05/01 09:15 
syunさん、目じりが、下がりっぱなしですよ～～(#^.^#)
 syunfamily 2013/05/01 11:08 
あっははは～～
やっぱり～分かりますか～（笑）
東支那海 2013/05/01 12:01 
大きくなられましたね～
楽しいＧＷになりそうでが
目尻が下がりっぱなしでしょうね(笑)
私も、連休明けに嫁さんと孫に会いに行きます～
 syunfamily 2013/05/01 12:25 
本当に、大きくなるのが早くて驚いています～＠＠
明日からは、孫バカ大会になりそうです～（笑）
連休明け～楽しみですね～♫
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