8,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mkikuchi03さんのトップページ>記録ノートを見る>8,000
13年05月09日（木）

8,000
< 5,500 　｜　2,000 >
無印良品　　　　　7,000
赤坂　　　　　　　1,000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0.5回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
62mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2692kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
おにぎり（1.5人前） 353 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
17時
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 419 kcal
20時
飴（3人前） 35.1 kcal
21時
ビール（2人前） 280 kcal
コーンバター（1人前） 179 kcal
サラダ（2人前） 131 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
  2692 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE